Einträge von adminANNE

Co-creation

Mit Freude teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen. Co-creativ zu arbeiten ist mir ein besonderes Anliegen.

Mentaltraining & integrales Coaching

Was ist der Unterschied zwischen Mentaltraining und Coaching? Mentaltraining bedeutet für mich das Erlernen von verschiedenen Techniken. Zum Beispiel um das Selbstvertrauen zu stärken, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen oder um Entspannungstechniken in den Alltag zu integrieren. Im Mentaltraining geht es um Techniken, die aktiv trainiert werden. Die Übungen werden individuell auf die jeweilige […]